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【夹外幼/班级动态】趣味篮球,快乐成长

冬天的早晨,窗外树木茂盛,空气清凉,大四班的小朋友们兴奋地跑到篮球场,原来是一周一次的体能课开始了,香蕉哥哥来啦,我们开始吧!

热身运动

宝贝们跟随香蕉哥哥一起热身,保护自己在运动中不受伤。

微信图片_20211227100621.jpg


绕障碍抢球投篮

通过这项训练,发展幼儿的灵敏、速度素质,提高幼儿协调性及快速反应能力。




1对1比赛的时候,孩子们的个人技术被展现得淋漓尽致。


放松运动——拉伸

运动后可能会出现肌肉紧张的情况,进行拉伸可促进血液循环、促进肌肉放松及恢复。

微信图片_20211227100652.jpg


篮球运动涵盖了走、跑、跳、投等多种身体运动形式,能全面、有效、综合的促进身体素质发展,保持和提高孩子的生命活力,为孩子的一切活动打下坚实的身体基础。

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