早点
(水果)
午点
12月15日
周一
红提60g
香梨60g
无核红枣15g
板栗红烧肉60g
什锦炒蛋40g
炝炒油麦菜40g
棒骨儿菜汤35g
黄金软饭70g
牛奶小蛋糕40g
山楂片30g
牛奶200ml
12月16日
周二
青枣60g
蜜柚60g
巴旦木15g
牛肉丸子煲60g
肉沫嫩南瓜40g
蒜香生菜40g
黄金软饭70g
果蔬豆沙卷40g
香芋30g
苹果热橙饮200ml
12月17日
周三
哈密瓜60g
甜橙60g
杏仁15g
红薯粉蒸肉60g
肉沫玉米40g
清炒藕片40g
鲫鱼蘑菇汤35g
黄金软饭70g
香蕉面包40g
五香花生30g
牛奶200ml
12月18日
周四
香蕉60g
甘蔗60g
腰果15g
清蒸黔鱼60g
肉沫莲白40g
炝炒青菜头40g
棒骨菠菜汤35g
黄金软饭70g
红糖冻粑40g
趣多多曲奇饼干30g
百合莲子银耳羹200ml
12月19日
周五
苹果60g
砂糖橘60g
开心果15g
冬至水饺100g
五香鸡腿60g
棒骨小白菜汤35g
蛋挞40g
蜜薯30g
牛奶200ml
早点
(水果)
午点
12月15日
周一
红提60g
香梨60g
无核红枣15g
板栗红烧肉60g
什锦炒蛋40g
炝炒油麦菜40g
棒骨儿菜汤35g
黄金软饭70g
牛奶小蛋糕40g
山楂片30g
牛奶200ml
12月16日
周二
青枣60g
蜜柚60g
巴旦木15g
牛肉丸子煲60g
肉沫嫩南瓜40g
蒜香生菜40g
黄金软饭70g
果蔬豆沙卷40g
香芋30g
苹果热橙饮200ml
12月17日
周三
哈密瓜60g
甜橙60g
杏仁15g
红薯粉蒸肉60g
肉沫玉米40g
清炒藕片40g
鲫鱼蘑菇汤35g
黄金软饭70g
香蕉面包40g
五香花生30g
牛奶200ml
12月18日
周四
香蕉60g
甘蔗60g
腰果15g
清蒸黔鱼60g
肉沫莲白40g
炝炒青菜头40g
棒骨菠菜汤35g
黄金软饭70g
红糖冻粑40g
趣多多曲奇饼干30g
百合莲子银耳羹200ml
12月19日
周五
苹果60g
砂糖橘60g
开心果15g
冬至水饺100g
五香鸡腿60g
棒骨小白菜汤35g
蛋挞40g
蜜薯30g
牛奶200ml